徐州市西苑中学特开展了“健康成长 拥抱阳光”心理健康月活动，“四大主题活动”轮番上线，为学生的心理健康保驾护航!

  一、开展心理健康课和心理健康班会

  心理健康课使用省编教材，确保每个班级每两周开展一次。心理健康班会围绕着《开学第一课——我们的使命》，让学生明确了自己的人生目标，并将目标落实到每一天的学习中去，班会还通过播放生命教育系列微课，让学生认识生命的来之不易、珍爱自己的生命、欣赏自己和他人并让自己平凡的生命焕发光彩。

  二、开展心理咨询

  学校心理咨询室是组织和实施心理健康教育工作的专业场所，除了对遇到困难的学生和家长“一对一”主动进行心理疏导外，还开通了面对全校师生的线上咨询服务工作，努力将爱和信心传递给所有的师生，帮他们更好的调整心态，用更加积极的态度面对困难。

  学生心理疏导
  和家长在线交流
  三、期中考试心理调适文化墙 

  围绕心理健康教育宣传条幅、心语心愿、班级健康文化墙等内容开展全方位的校园文化建设活动，让学生在期中考试后用正确的心态看待考试成绩，看待考试中的成功与失败，总结经验教训，收拾心情面对考试后的学习，使心理健康文化浸润孩子心灵。

  四、中考考前心理减压辅导讲座

  伴随中考不断临近，针对多数同学面对中考容易出现的心理困惑，包括考试焦虑、恐惧、不安等问题，李毅超老师作为国家二级心理咨询师，徐州市心理健康初中组兼职教研员，徐州市未成年人成长指导中心负责人，同时也是西苑中学专职心理辅导老师，目前正在与学校德育处、九年级部精心筹划，在即将推出的中考考前心理减压辅导讲座中，为在紧张备考阶段心理减压的种种方法，帮助学生更好的自我调节，调整考试心态，确定合理目标，提升学习效率，为学生积极备考积极助力。

  活动期间，学校通过集中组织开展以上内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康教育系列活动，进一步促进学生了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，引导学生以积极的态度面对生活，增强耐挫能力，促进学生健康成长。