为有效缓解我校教师的心理压力,疏导紧张、焦虑的情绪,树立乐观向上健康阳光的积极心态,并以良好的情绪状态投入到教育教学工作中。2021年5月24日下午,湖滨中心小学开展了“教师心理健康及维护”为主题的心理健康培训活动。
本次培训主要内容包括三部分:一正视心理健康,心理健康是一种状态;二教师心理健康问题的现状及表现;三面对压力如何管理情绪。
彭老师设计了角色互换环节,老师们蒙住眼睛去全身心感受学生被批评时的心理。赵老师体验后,感受颇深,深刻体会到了孩子们被否定时的难过,认识到要多表扬学生。而经老师从一位母亲的角度出发,感受到了以后要多给自己的女儿鼓励。
作为一名教师,我们要正视心理健康。没有健康的心理,就没有健康的生活;没有健康的心理,就没有健康的教学。教师的心理健康是自我健康的需要,教师的心理健康是家庭和谐的需要,教师的心理健康对学生心理的影响是多维度的。
通过此次心理培训,全体参与的教师收获满满,相信今后的我们会以更好的状态和心态迎接教学生活中更多的挑战。