郑集实验小学教师认真学练五禽操

信息来自：彭城教育网发布时间：2015-10-08 09:45:00 阅读量：1830次

[摘要]：五禽戏的好处是很多的，我们在平时要想把五禽戏的好处发挥到最大，就要能够坚持的去锻炼，经常练五禽戏会让我们变的很不一样，身体更健康，五禽戏也正好说明了生命在于很好的运动，大家在平时也应该多一些运动，避免一些疾病的出现。

郑集实验小学通讯员郭召义报道 2015年秋季开学以来，五禽操进入了郑小校园。郑集实验小学体育组认真组织全校教师学练五禽操。体育组孙飞和郭松等教师利用每天早晨上操时间带领全校教师学练五禽操，短短一个月的时间，全校140余名教师均能完整做下这套五禽操。

公开资料显示：五禽操又名五禽戏，是东汉名医华佗创立的，模仿熊、虎、猿、鸟、鹿的动作，来锻炼自己的身体，通过模仿不同动物的动作，能够让我们的身体的各个部位很好的锻炼到位。经常练习五禽戏对人体健康大有裨益。五禽戏的好处是很多的，我们在平时要想把五禽戏的好处发挥到最大，就要能够坚持的去锻炼，经常练五禽戏会让我们变的很不一样，身体更健康，五禽戏也正好说明了生命在于很好的运动，大家在平时也应该多一些运动，避免一些疾病的出现。

现如今，教师五禽操已经成为郑小的又一道靓丽风景线。