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三仁香粥：香香靓粥，宝宝更聪明
信息来自：本站    发布时间：2015-05-21 17:51:00    阅读量：2974次
[摘要]：

 食物原料：

  核桃仁10克，甜杏仁10克，松子仁10克，糯米30克。
  制作方法：
  先将三仁一同放入锅中微炒，放凉后碾碎并剥去皮，和糯米一同煮成烂粥。
  10个月宝宝食谱
  妈妈营养经：
  核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。

信息来源：网络综合


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